WOD 1, Le double under Exécution:La corde doit passer 2 fois sous l'athlète, à chaque saut. Précédent Le wall-walk Suivant Le power snatch Vous aimerez aussi Le deadlift WOD 4 - Force et puissance Le box jump over (BJO) Le shuttle-run Le burpee box jump over (BBJO)
WOD 1, Le double under Exécution:La corde doit passer 2 fois sous l'athlète, à chaque saut. Précédent Le wall-walk Suivant Le power snatch Vous aimerez aussi Le deadlift WOD 4 - Force et puissance Le box jump over (BJO) Le shuttle-run Le burpee box jump over (BBJO)