WOD 1, Le single under Exécution:La corde passe 1 fois sous l'athlète, à chaque saut. Précédent Le demi wall-walk Suivant Le toes-to-bar Vous aimerez aussi Le demi wall-walk WOD 2 - Poids du corps Le bar muscle-up (BMU) Le burpee box jump over (BBJO) Le deadlift
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