WOD 1, Le single under Exécution:La corde passe 1 fois sous l'athlète, à chaque saut. Précédent Le demi wall-walk Suivant Le toes-to-bar Vous aimerez aussi Le chest-to-bar (C2B) Le double under Le box jump over (BJO) Le knee raise Le burpee box jump over (BBJO)
WOD 1, Le single under Exécution:La corde passe 1 fois sous l'athlète, à chaque saut. Précédent Le demi wall-walk Suivant Le toes-to-bar Vous aimerez aussi Le chest-to-bar (C2B) Le double under Le box jump over (BJO) Le knee raise Le burpee box jump over (BBJO)
